Team Building

FITNESS CHALLENGE

Posted by | Uncategorized | 2 Comments

FITNESS sangat luas skopnya. Melibatkan FIZIKAL, FISIOLOGI dan PSIKOLOGI. Apa kata sesekali anda mencuba aktiviti outdoor yang adventure seperti hiking, jungle tracking, flying fox, river crossing, abseiling, kayak dan sebagainya….

Read More
IMG-20150218-WA0046

BRANDING BAHAGIA JEMALI

Posted by | Uncategorized | No Comments

Penjenamaan BAHAGIA JEMALI sekarang dalam proses.. Logo dah siap dan sekarang ni dalam proses menyiapkan web. Semoga segala urusan dipermudahkan.. Aaminnn… ~BAHAGIA JEMALI~ #YourPhysicalBeautyExpert#bodynmindnconnection#bahagiajemali#mybodywork#thisishybridnation

Read More
IMG_20150220_121008

BUKU MUDAHNYA KURUS -Draft

Posted by | Uncategorized | No Comments

Bismillah Hirrahma Nirrahim Ya ALLAH Ya Tuhanku,Engkau berikanlah kekuatan kepada diriku, curahkanlah idea-idea yang bernas agar dapat menghasilkan satu karya penulisan yang dapat membantu masyarakat dalam proses transformasi mereka dan…

Read More
PhotoGrid_1424250636405

PUNCA SAKIT SENDI DIDEDAHKAN (Ep 3)

Posted by | Uncategorized | No Comments

============================ PUNCA SAKIT SENDI DIDEDAHKAN(Dari sudut Exercise Therapist)Episod 3============================Percaya atau tidak, ramai orang sakit disebabkan PERGERAKANNYA yang tidak betul. Saya bagi contoh, bila seseorang itu melakukan “bench press” tapi mereka…

Read More
IMG_20150212_230303

PEMERGIAN ULAMAK

Posted by | Uncategorized | No Comments

إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّـا إِلَيْهِ رَاجِعونَInna lillahi wa inna ilahi roji’un. “Dari Allah kita datang dan kepada Allah kita kembali” Semoga rohnya ditempatkan dikalangan org2 yg beriman…. ~BAHAGIA JEMALI~

Read More
IMG_20150210_131846

SEKSI.vs SEKSA

Posted by | Uncategorized | No Comments

Akibat daripada terlampau OBSES NAK KURUS, ramai yang mengabaikan faktor kecederaan Saya nak cerita sikit pengalaman saya mengendalikan bootcamp tahun lepas (My Body Fit Camp). Nak tahu berapa lama saya…

Read More
CABARAN 'KURUS CEPAT!' AKAN BERMULA OKTOBER 2015 DAFTAR SEKARANG