KUASAI HUBUNGAN FIZIKAL DAN MINDA ANDA.
JOM SIHAT DENGAN PANTAS DAN KONSISTEN!

My Bodyworks adalah sebuah syarikat bumiputera yang beroperasi di Johor Bahru, JDT.
3 kepakaran utama kami termasuk:

KESIHATAN & KECERGASAN

Kami menjalankan pelbagai program kesihatan dan kecergasan. Fokus kami adalah UNTUK MENINGKATKAN KUALITI HIDUP INDIVIDI AGAR DAPAT MENGURANGKAN RISIKO DARIPADA PENYAKIT HIPO-KINETIK. Program-program yang kami anjurkan berbeza dengan…

TERAPI SENAMAN & SPORTS MASSAGE

Kebanyakkan masyarakat menghidap sesuatu penyakit kesan daripada stress yang berkumpul dari hari ke hari. Selain itu mereka kurang melakukan aktiviti dan pergerakan yang biasa. Maka otot kita akan berasa tegang atau stress. Akibatnya, berlaku ketidakseimbangan otot.

Kepakaran kami adalah mengajar anda melakukan aktiviti senaman yang direka khas bagi menguatkan kembali otot lemah dan meningkatkan prestasi anda melalui sports massage.

AKTIVITI LUAR

Aktiviti dalam program yang dirangka mewujudkan elemen FITNESS & OUTDOOR. Terdapat banyak aktiviti menarik yang anda sendiri boleh pilih untuk sertai. Pakar kami akan memberikan khidmat nasihat serta cadangan-cadangan berdasarkan pilihan program yang anda ingin jalankan.

Antara program yang dianjurkan adalah FITNESS CAMP, TEAM BUILDING, FAMILY DAY dan banyak lagi. Kami mempunyai pengalaman lebih dari 10 tahun dan sering bekerjasama dengan jabatan-jabatan kerajaan, syarikat swasta dan juga NGO.

PROGRAM KENDALIAN KAMI TERMASUK:

  1. Program Promosi Kesihatan dan Kecergasan – larian Kesihatan, kerjasama dengan Lembaga Promosi Kesihatan Malaysia
  2. Program Kesihatan – Physical Fitness Assessment, kerjasama dengan Jabatan Belia dan Sukan Johor
  3. Program FITNESS CAMP FOR KIDS – kerjasama dengan Kelab Kecergasan Fizikal dan Sukan Massa Johor Bahru,
    Persatuan Jurulatih Rekreasi Malaysia dan Jabatan Belia dan Sukan Johor

  1. Program Motivasi Pelajar Orang Asli – kerjasama dengan Jabatan Hal Ehwal Orang Asli Johor
  2. Ceramah Bulan ‘Sports Science’ – kerjasama dengan Petrosains Johor Bahru
  3. Ceramah Kesihatan – kerjasama dengan Masjid Jamek, Bandar Baru Uda, Johor Bahru

  1. Ceramah Kecergasan – kerjasama dengan SK Convent Johor Bahru
  2. Kursus Asas Pengenalan Sports Massage – kerjasama dengan Unit Sukan, UiTM Kampus Johor Bahru
  3. dan banyak lagi….